Body Balance

Un allenamento di 45 minuti di Yoga, Tai Chi e Pilates che ti permette di migliorare la forza e la flessibilità ma allo stesso tempo ti garantisce una sensazione di calma e concentrazione.
Questo è lo straordinario lavoro di BODYBALANCE.

Body Pump

Si tratta di uno dei metodi più rapidi al mondo per ottenere un'ottima forma fisica attraverso l'utilizzo di squat, spinte, sollevamenti e trazioni.

L'allenamento è caratterizzato dalla presenza di un istruttore altamente preparato e motivato il quale ti guida a rafforzare il tuo fisico a tempo di musica.

LesMills Grit Strenght

Vai oltre i tuoi limiti!

Scegliere LESMILLS GRIT STRENGHT significa avere un gruppo ristretto ed un istruttore super qualificato.
Musica potente per 30 minuti di allenamento con dischi di peso variabile ed uno step.

CXWORK

Vuoi ridurre glutei e addome?
Hai a disposizione solo 30 minuti per allenarti?
Vuoi sviluppare forza e prevenire infortuni?
Cerchi stimoli lavorando in gruppo con musica e coreografia sempre aggiornati?

CXWORK ti stupirà
Provalo e impara a superare i tuoi limiti

Bodyvive

Un allenamento di basso impatto, basato sull'utilizzo di palla ed elastici.
BODYVIVE è ideale per chi si approccia al fitness da 0 o per chi rientra dopo un infortunio o una lunga inattività (ad esempio dopo una gravidanza).

tel: +39.0721.876144

email: info@fasterfitpalestre.it

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